カウンセリング
生活習慣を聞かせていただき、ルーティンを一緒に作らせていただきます
習慣が変われば身体は変わります。美習慣を手に入れましょう
ファスティングサポート
ファスティングのスケジュールを決め、サポートさせていただきます。
身体の毒素をデトックスし、内側から溢れる活力と身体の変化を楽しみながらチャレンジしましょう
ファスティング結果
1週間ファスティングで−3キロできることも！
内側からキレイになることでリバウンドしない身体作りができます
食事指導
"身体は食べたものでつくられる"
痩せるために必要な「正しい食の知識」をお伝えいたします